lemon
2017年1月6日 星期五
檸檬的
科學分類
域:
真核域
Eukarya
界:
植物界
Plantae
門:
被子植物門
Magnoliophyta
綱:
雙子葉植物綱
Magnoliopsida
亞綱:
蔷薇亞綱
Rosidae
目:
無患子目
Sapindales
科:
芸香科
Rutaceae
屬:
柑橘属
Citrus
種:
柠檬
Citrus
×
limon
生柠檬(
去皮
)
每100 g(3.5 oz)食物營養值
熱量
121 kJ(29 kcal)
糖类
9.32 g
糖
2.50 g
膳食纖維
2.8 g
脂肪
0.30 g
飽和脂肪
0.039 g
單元不飽和脂肪
0.011 g
多元不飽和脂肪
0.089 g
蛋白質
1.10 g
維生素
維生素A
equiv.
β-胡萝卜素
(0%)
1 μg
(0%)
3 μg
硫胺(維生素B
1
)
(3%)
0.040 mg
核黃素(維生素B
2
)
(2%)
0.020 mg
菸鹼酸(維生素B
3
)
(1%)
0.100 mg
泛酸(維生素B
5
)
(4%)
0.190 mg
吡哆醇
(
維生素B
6
)
(6%)
0.080 mg
葉酸(維生素B
9
)
(3%)
11 μg
維生素B
12
(0%)
0.00 μg
膽鹼
(1%)
5.1 mg
維生素C
(65%)
53.6 mg
維生素D
(0%)
0.0 IU
維生素E
(1%)
0.15 mg
維生素K
(0%)
0.0 μg
膳食礦物質
鈣
(3%)
26 mg
鐵
(5%)
0.60 mg
鎂
(2%)
8 mg
錳
(1%)
0.030 mg
磷
(2%)
16 mg
鉀
(3%)
138 mg
鈉
(0%)
2 mg
鋅
(1%)
0.06 mg
其他成分
水
89 g
酒精
乙醇
0.0 g
咖啡因
0 mg
灰分
0.30 g
胆固醇
0 mg
可可碱☻
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